GEJALA SERTA PENYEBAB PENYAKIT JANTUNG YANG MUDAH DIKENALI

TANDA GEJALA SERTA PENYEBAB PENYAKIT JANTUNG YANG MUDAH DIKENALI

Gejala serta penyebab penyakit jantung yang mudah dikenali, Penyakit jantung kini semakin banyak saja kasus yang terjadi di Indonesi, tak jarang penderitanya harus meninggal dunia. Baik itu akibat kurangnya perhatian terhadap kesehatan karena gaya hidup yang salah atau karena mereka tidak menyadari tanda serta gejala awal dari penyakit ini.

Memang jika untuk kaum awam seperti kita susah mengetahui tanda serta gejala untuk penyakit yang satu ini. Nah berikut ini saya akan bagikan tips bagaimana mengetahui tanda gejala penyakit jantung serta apa saja yang menjadi penyebabnya. Informasi ini saya peroleh dari beberapa situs terkenal di Indonesia serta luar negeri, dan sudah saya edit sedikit agar lebih mudah dipahami oleh orang awam seperti kita ini.

TANDA GEJALA PENYAKIT JANTUNG

• Mudah merasa lelah
• Mudah berkeringat
• Sering merasa mual yang berlebih
• Mudah cemas dan tegang
• Nyeri pada organ tubuh 
• Nyeri pada dada
• Sering sakit kepala
• Denyut jantung tidak teratur
• Mudah sesak nafas
• Pembengkakan pada kaki dan perut 

Selain tanda gejala dari penyakit jantungnya sendiri,  saya juga menemukan sebuah artikel yang memuat tentang tanda atau gejala dari serangan penyakit jantung itu sendiri. Nah berikut ini merupakan tanda gejala dari serangan penyakit jantung.

Tanda gejala yang timbul pada pria dan wanita biasanya berbeda, pada pria cenderung tanda awalnya adalah kebotakan rambut serta terganggunya sistem fungsi seksualnya. Nah berikut ini akan saya rangkumkan beberapa tanda gejalanya :

GEJALA SERANGAN JANTUNG

• Merasa sakit pada bagian belakang tulang dada, rasanya sama seperti sesak dada.
• Nyeri pada dada biasanya berulang dalam jangka waktu 20 menit hingga lebih.
• Nyeri dada yang dirasa bisa berasal dari tekanan yang terjadi pada bagian dada serta leher serasa di cekik, dan biasanya akan menimbulkan keringat dingin.
• Mudah pingsan, ini dikarenakan terjadinya gangguan pada irama detak jantung.

Setelah di atas kita membahas mengenai apa saja TANDA GEJALA PENYAKIT JANTUNG & SERANGAN JANTUNG, kini kita akan beralih ke penyebab terjadinya penyakit jantung itu sendiri. Berikut ini merupakan beberapa penyebabnya.

PENYEBAB PENYAKIT JANTUNG

Penyakit tekanan darah tinggi

Penyakit jantung seperti bersahabat dengan penyakit tekanan darah tinggi atau hipertensi.  Dari setiap dua kasus penyakit jantung yang menimbulkan kematian, penyakit hipetensi ini menjadi pemicunya. Jika anda mempunya darah tinggi sebaiknya rutin 3 kali dalam setahun untuk cek ke dokter, mengenai masalah jantung anda.

Tingginya kadar kolesterol dalam darah

Setelah tekanan darah tinggi, kini kolesterol yang menjadi nomer duanya. Dalam beberapa kasus serangan penyakit jantung, di indikasikan jika terjadinya serangan jantung dikarenakan kadar kolesterol dalam darah terlalu tinggi. Kolesterol tinggi di dalam darah dapat memicu pembentukan plak pada pembuluh darah, sehingga menyebabkan pasokan darah menjadi tidak normal, yang berkemungkinan menyebabkan gagal jantung.

Faktor usia serta jenis kelamin

Pada usia muda memang resiko nya akan semakin kecil, namun jika sudah mencapai usia di atas 65 tahun biasanya seseorang akan mudah terkena penyakit jantung. Penyakit jantung lebih sering ditemukan pada pria ketimbang wanita.

Faktor keturunan serta menderita penyakit kronis

Jika seseorang memiliki orang tua yang mempunyai riwayat hidup menderita penyakit jantung, maka kemungkinan besar dia juga berpeluang sama dengan orang tuanya. Selain hal tersebut, ada satu hal lagi yakni seseorang yang mengidap diabetes serta obesitas lebih berpeluang terkena penyakit jantung ketimbang orang lain yang tiadak.

Life style atau gaya hidup

Gaya hidup yang tidak sehat seperti merokok, mengkonsumsi alcohol, tidak mengatur pola makan, tidur yang tidak teratur dapat meningkatkan resiko terkena penyakit jantung ini.

Jadi sebaiknya lebih perhatianlah pada kesehatan anda, usahakan makan makanan yang sehat,atur pola makan, olahraga yang teratur. Maka niscaya anda akan terhindar dari penyakit – penyakit berbahaya seperti ini.

5 MAKANAN YANG WAJIB DIKONSUMSI PENDERITA PENYAKIT JANTUNG

BINGUNG MEMILIH CAMILAN KARENA ANDA MEMILIKI MASALAH BAHKAN PENYAKIT JANTUNG PADA DIRI ANDA? INI MAKANAN YANG BAIK ANDA KONSUMSI SETIAP HARI

5 makanan yang wajib dikonsumsi penderita penyakit jantung, berikut ini merupakan jenis camilan sehat yang bisa anda konsumsi jika menderita penyakit jantung, untuk anda yang sehat juga bisa mengkonsumsinya.

OAT

Oat merupakan satu dari sekian banyak olahan gandum yang baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung. Oat berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, serta dapat menjaga kesehatan jantung anda. Oat juga kaya akan lemak sehat, asam lemak yang tinggi yang bisa menjaga bahkan menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh anda.

Maka dari itu, oat dipercaya serta dianjurkan dikonsumsi setiap hari. Makan pagi hari sebagai menu breakfast anda, maka dengan begitu anda sudah berperan aktif untuk menjaga kesehatan jantung anda. Satu lagi, segeralah untuk menambahkan oat kedalam menu sarapan anda untuk hari ini, esok dan seterusnya.

ROTI COKELAT

Roti cokelat yang dimaksud bukan roti tawar putih yang di isi coklat lho…:) , melainkan roti coklat yang terbuat dari serta gandum utuh. Gandum merupakan makanan yang baik dikonsumsi oleh mereka yang mengalami masalah pada jantung, untuk itu roti olahan yang terbuat dari serat gandum untuh sangatlah baik diberikan untuk mereka yang mengalami penyakit jantung. Anda bisa memadukannya dengan sayuran segar serta buah untuk menambah kandungan vitamin, mineral serta nutrisi lain yang di butuhkan oleh tubuh.

Anda bisa membuat sandwich yang dipotong kecil – kecil untuk menu camilan sehat anda setiap hari, dengan mengunakan olahan roti dari serat gandum ini. Isian untuk sandwich anda bisa menambahkan bahan seperti daun bayam, tomat, mentimun, serta bawang merah untuk menambah nutrisi yang diperlukan oleh tubuh.

KECAMBAH

Kecambah memiliki kandungan yang bisa menyeimbangkan kandungan atau tingkat kolesterol yang berada di dalam tubuh, sehingga mampu menjaga kesehatan jantung anda. Mengkonsumsi kecambah satu mangkok yang ditambah bahan makanan lain seperti bawang merah, tomat serta sayuran yang lain bisa menjadi camilan sehat untuk anda konsumsi setiap hari. Menambahkan tauge pada salad bisa menjadi alternatif sehat yang bisa anda ambil.

BUAH SERTA YOGURT

Mencampur buah dengan yogurt bisa menjadi salah satu alternatif lain yang bisa anda lakukan untuk membuat camilan sehat, selain rasanya segar, campuran buah serta yogurt ini juga bisa membuat anda kembali berenergi.

Campuran keduanya memiliki kandungan yang rendah lemah serta memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, yan tentunya baik untuk menjaga kesehatan jantung. Tidak hanya memiliki kandungan yang berfungsi untuk menjaga kesehatan jantung, tetapi bahan makanan ini juga baik digunakan untuk berdiet serta sebagai anti agging yang baik.

SUP

Sup sehat bisa anda konsumsi sebagai camilan sehari – hari. Anda bisa menggunakan bahan makanan yang tentunya baik untuk kesehatan jantung anda, contohnya saja bayam, tomat yang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Meski tergolong camilan, namun sup bisa membuat anda menjadi kenyang.

CARA MERAWAT KESEHATAN JANTUNG

Di dunia kesehatan dikenal pengobatan alternatif dengan akupuntur, yakni pengobatan yang berpusat pada keseimbangan energi. Ilmu ini dipercaya sejak beratus - ratus tahun bahkan ribuan tahun yang lalu. Di cina, lebih banyak orang yang berobat dengan metode ini ketimbang dengan perawatan medis.

Dengan menjaga keseimbangan energi, maka tubuh akan bekerja normal. Maka bisa dipastikan imunitas tubuh meningkat dan penyakit karena bakteri ataupun virus tidak akan bisa menyerang. Pada kasus penyakit jantung, ada beberapa sumbatan yang terjadi di dalam tubuh. Sebagai orang awam tentunya sangat sulit mengetahui apalahi merasakan keberadaannya.

Berikut ini merupakan gambar dari letak atau posisi dari meridian jantung :

Ketika jalur tersebut terganggu, maka penyakit yang berhubungan dengan jantungpun akan bermunculan, seperti : 

• Sakit jantung, jantung berdebar
• Sulit tidur
• Kejang/kaku pundak, jari-jari, lengan
• Jantung berdebar-debar
• Sakit pada rusuk samping
• Mata kuning
• Mudah lupa
• Suara hilang
• Ketakutan, Shen terganggu
• Demam, sakit panas

Cara mengatasinya bagaimana...? Apakah semua harus diselesaikan dengan jalan pergi atau memanggil teraphis akupuntur...? Tentu tidak, Minyak KUTUS KUTUS bisa menjadi solusi tepat. Dengan menggunakan prinsip keseimbangan dan menggunakan lebih dari 49 jenis tanaman obat berkhasiat, menjadikan Minyak Obat KUTUS KUTUS sebagai terobosan baru untuk masalah jantung.

Balurkan pada :

1. balurkan di telapak dan jari kaki

2. balurkan disepanjang tulang belakang

3. balurkan sepanjangmeridian jantung

4. balurkan di tempat tubuh yang terasa tidak nyaman dan terasa kaku atau kesemutan

5. balurkan di daerah dada dan perut


Balurkan secara rutin 3-5 kali sehari dan setiap habis membalurkan minyak kutus kutus jangan lupa minum air hangat.

Salam sehat, kaya dan bahagia bersama KUTUS KUTUS..._/\_

FAKTOR RESIKO PENYAKIT JANTUNG SEDARI DINI

KENALI SEDARI AWAL FAKTOR RESIKO SERANGAN PENYAKIT JANTUNG

Faktor resiko penyakit jantung sedari dini, apa anda sering merasa diri depresi serta mudah tertekan?, kebiasaan ini dapat meningkatkan faktor resiko penyakit jantung. Para ahli di Inggris baru – baru ini melekaukan penelitian, orang dengan tingkat kesehatan mental hingga depresi, kecemasan berlebih, skizofenia dan yang lain sebagainya ternyata lebih tinggi faktor resikonya terkena penyakit jantung koroner.

Dalam hasil penelitian tersebut ditemukan bahwa orang yang memiliki gangguan mental lebih tinggi resikonya terkena penyakit jantung, hingga mencapai 53% daripada orang yang normal. Bahkan ada yang mencapai 134% lebih tinggi dari orang normal jika gangguan mental yang dialami lebih parah. Pada beberapa jenis gangguan mental, pasien bahkan harus menjalani rawat inap akibat detak jantung yang berubah.

dan informasi yang lebih mencengangkan adalah ternyata bukan hanya pola atau gaya hidup saja yang mempengaruhi faktor resiko penyakit jantung ini, tetapi unsur kimia yang terdapat dalam otak juga dapat mempengaruhinya. Kebanyak mereka yang mengalami gangguan mental akan lebih mudah mencari jalan pintas seperti merokok, dan melakukan kegiatan buruk serta pola makan yang biasanya tidak terjaga, terlebih tidak pernah melakukan olahraga.

Tekanan mental yang berkepanjangan juga bisa mempengaruhi perkembangan 'aterosklerosis' atau deposit lemak, yang jelas akan menyebabkan pembekuan darah di seputar arteri jantung anda. Terlebih jika anda mengidap penyakit mental seperti skizofrenia, depresi, gangguan bipolar serta memiliki kebiasaan mengkonsumsi alkohol segeralah melakukan medical check up, untuk mendapatkan diagnosa awal yang tepat.

Hal yang patut dilakukan selanjutya adalah mengikuti konseling, mendapatkan pertolongan pertama dapat membebaskan diri anda dari masalah mental serta fisik. Namun berhati – hatilah terhadap pengobatan yang anda ambil, antidepresan memang dapat mengurangi resiko terkena kardiovaskular, namun ada juga beberapa dari jenis obat antipsikotik tertentu malah dapat meningkatkan resiko penyakit tersebut, dikarenakan dapat meningkatkan berat badan dislipidemia, serta gangguan metabolisme glukosa.

Ada beberapa langkah yang bisa anda ambil, pertama konsultasikan kembali ke dokter atau pakai obat lain yang sekiranya dapat meringankan tanpa perlu cemas akan faktor resiko yang meningkat. Ada satu pengobatan yang sekiranya baik digunakan untuk pengobatan penyakit anda, yakni menggunakan XAMthone Plus ekstrak jus kulit manggis. Untuk informasi serta pemesanan bisa menghubungi :

SANG PUTU WIDYA ARTAWAN (081 238 305 401 / Pin BB : 2B4E480E)

PENYAKIT JANTUNG KORONER SERTA BAGAIMANA CARA MENGATASINYA

TIPS MENGATASI SERTA MENCEGAH PENYAKIT JANTUNG KORONER SEDARI DINI

Penyakit jantung koroner serta  bagaimana cara mengatasinya, APA ITU PENYAKIT JANTUNG KORONER…?

Penyakit jantung koroner merupakan suatu kondisi atau keadaan yang dimana organ jantung tidak bisa bekerja seperti yang seharusnya. Hal ini bisa terjadi akibat otot jantung yang mengalami kerusakan akibat dari kurangnya suplai oksigen.

APA YANG MENJADI PENYEBAB DARI PENYAKIT JANTUNG KORONER…?

Penyebab utama dari penyakit ini tentu karena terjadinya penyempitan pada daerah pembuluh darah akibat terjadinya penumpukan lemak (aterosklerosis).

TANDA GEJALA PENYAKIT JANTUNG KORONER

• Nyeri dada
• Sesak napas
• Serangan Jantung

DAMPAK YANG BIASA TIMBUL KETIKA ANDA MENGALAMI PENYAKIT JANTUNG KORONER

Penyakit jantung koroner ini bisa menimbulkan nyeri pada dada (angina), yang biasanya timbul sesaat setelah bekerja berat atau saat anda sedang emosi tinggi. Ketika konsumsi oksigen tinggi dan jantung tidak dapat memenuhinya akibat dari penyempitan yang terjadi pada arteri koroner.

DIAGNOSA AWAL UNTUK PENYAKIT JANTUNG KORONER

Pemeriksaan yang biasa dilakukan untuk pasien jantung koroner adalah dengan mengecek fisik, serta melakukan tes darah secara berkala. Nah berikut ini merupakan beberapa metode pengecekan yang biasa dilakukan :

Elektrokardiografi (EKG)

Dalam pengecekan ini biasanya akan mudah diketahui apabila si pasien menderita kelainan jantung, ketepatan dari metode ini berkisar 40%.

Echocardiografi

Metode ini menggunakan gelombang untuk mendeteksi semua area jantung. Segala pergerakan jantung akan terlihat, jadi para medis pun akan mudah mendeteksi penyakit anda.

Kateterisasi Koroner

Metode ini memungkinkan untuk dokter melihat titik – titik dimana saja yang mengalami penyumbatan pada jantung, caranya adalah dengan menyuntikan cairan kedalam pembuluh darah (intravena) yang nantinya akan mengalir ke jantung. 

RANGKAIAN PEMERIKSAAN YANG BISA ANDA LAKUKAN DENGAN PENGECEKAN KE DOKTER

• Cholesterol Total
• Cholesterol HDL
• Cholesterol LDL Direk
• Trigliserida
• Apo B
• Lp (a)
• Insulin & Glukosa Puasa
• Glukosa 2 jam PP
• Status Anti-oksidan Total
• Fibrinogen
• Adiponektin
• ACA (IgG, IgM)
• Homocystein
• HsCRP

PENCEGAHAN AWAL UNTUK PENYAKIT JANTUNG KORONER

• Berhenti merokok
• Menurunkan tekanan darah
• Mengurangi berat badan
• Menghindari makanan berlemak
• Melakukan olah raga

Selain mengetahui apa dan bagaimana penyakit jantung koroner itu, ada baiknya anda mengetahui apa yang menjadi tanda gejala serta penyebab utama dari penyakit jantung itu sendiri. Anda bisa mengunjungi artikel kami yang berjudul GEJALA SERTA PENYEBAB PENYAKIT JANTUNG

SOLUSI MUDAH MENGATASI PENYAKIT JANTUNG

Ketika mengobati penyakit jantung koroner itu dirasa sulit serta mahal, XAMthone Plus hadir membawa solusi. Informasi mengenai mafaat serta khasiatnya anda bisa mengunjungi artikel ini.

Untuk informasi kontak silahkan hubungi :

SANG PUTU WIDYA ARTAWAN

081 238 305 401 (2B4E480E)

JAGA KESEHATAN JANTUNG ANDA DENGAN BERLARI SELAMA 30 MENIT SETIAP HARI

LARI SELAMA 30 MENIT SETIAP HARI TERNYATA BISA MENGHIDARI TERKENA SERANGAN PENYAKIT JANTUNG 

Jaga kesehatan jantung anda dengan berlari selama 30 menit setiap hari, di dunia saat ini hampir 15 juta lebih orang yang meninggal akibat mengidap penyakit jantung koroner. Dengan jumlah yang amat fantastis ini, menjadikan penyakit jantung koroner menempati peringkat pembunuh nomer satu di dunia untuk saat ini. 

Jika kita amati dari faktor resiko dari setiap orang menunjukan hasil “ternyata setiap orang berpotensi untuk menderita penyakit jantung koroner”. Namun jangan cemas, dengan melakukan tips yang saya anjurkan ini mudah – mudahan anda bisa terhindar dari bahaya penyakit jantung koroner ini. Ternyata cara yang sederhana sudah cukup untuk menghindari penyakit jantung koroner, lari 30 menit setiap hari dan diimbangi dengan pola makan yang baik sudah cukup.

Hal inilah yang dapat dilakukan untuk menghindari diri dari penyakit yang amat mengerikan sekelas penyakit jantung koroner. Banyak manfaat yang anda bisa peroleh dari olahraga lari atau jalan yang anda lakukan, cukup 30 menit setiap hari secara rutin anda lakukan, maka dampak untuk kesehatan anda sangat luar biasa.

Besarnya persentase orang yang melakukan lari atau joging setiap hari  ketimbang dengan orang yang jarang olahraga adalah sebanyak 40%, anda sudah mengurangi resiko terkena penyakit ini sebanya 40% jika melakukan lari selama 30 menit setiap harinya.

Pahami juga apa saja yang menjadi penyebab serta tanda gejala dari penyakit jantung ini, di artikel kami yang berjudul GEJALA SERTA PENYEBAB PENYAKIT JANTUNG

Untuk langkah berikutnya, ada beberapa tips yang patut anda terapkan dalam kehidupan sehari – hari, seperti :

• Kurangi garam
• Memperbanyak makanan yang kaya serat
• Rubah pola pikir ke positif
• Jaga berat badan tetap ideal
• Sebisa mungkin kurangi bahkan hentikan kebiasaan merokok
• Serta kontrol emosi agar tidak cepat stress

Poin yang wajib anda cermati adalah di faktor stress serta pola pikir positif, walaupun tampaknya mustahil untuk menghindari pikiran – pikiran negatif. Jika anda bisa melakukan kedua poin ini maka bukan hanya akan terbebas dari penyakit jantung koroner saja, tapi anda akan bisa terhindar dari resiko penyakit apapun.

Tambahannya, dengan suksesnya anda melakukan hal tersebut maka secara otomatis tekanan darah serta kolesterol yang anda miliki akan turun ke posisi yang normal. Faktor lain yang bisa menambah resiko seseorang terkena penyakit jantung koroner ini adalah mengidap penyakit lain semisal diabetes melitus atau yang lebih dikenal dengan kencing manis.

Memang kini telah banyak metode medis yang dapat ditempuh untuk mengobati penyakit jantung koroner ini, namun harga untuk melakukan hal tersebut masih cenderung mahal. Berikut diantaranya langkah medis yang biasanya diambil :

• Tehnik bypass
• Intervensi
• Hingga kateterisasi

"Berikut adalah saran yang bisa anda coba untuk mengobati penyakit jantung anda."

WASPADAI PENYAKIT JANTUNG SEDARI DINI

ANTISIPASI PENYAKIT JANTUNG SAAT USIA MUDA

Waspadai penyakit jantung sedari dini, jangan salah persepsi dulu, siapa bilang orang yang muda tidak bisa terkena serangan jantung?, kini banyak kasus penyakit jantung yang menyerang mereka yang notabene masih berusia di bawah 30 tahun. Apa penyebabnya? tentu bukan tanpa penyebab lho kawan, semua hasil pasti ada penyebabnya. Pola hidup yang kurang baik merupakan faktor pendukung pertama dan paling banyak terbukti dalam setiap kasus penyakit jantung ini. Makanan yang tidak sehat, istirahat yang kurang, kebiasaan merokok, serta jarangnya melakukan aktivitas fisik ataupun olahraga adalah pemicu utama dari penyakit ini.

Namun jangan terlalu berlebihan menanggapi masalah ini, dari survey yang sempat dilakukan ternyata sebagian besar penyebab penyakit jantung di usia muda adalah gangguan yang terjadi pada jantung. Dan kematian oleh penyakit jantung ini pada usia muda pun masih terhitung sedikit dan masih jarang terjadi.

Serangan jantung yang terjadi biasanya dipicu oleh kegiatan atau latihan fisik yang berat. Dan yang terpenting adalah seperti yang pernah saya katakan tadi penyakit atau kejadian ini sangat jarang terjadi. Secara medis ada beberapa penyebab kenapa jantung bisa berhenti secara mendadak, berikut ini merupakan beberapa contohnya :

Hipertrofi kardiomiopati (HCM) / Menebalnya pembuluh jantung

Hal ini paling susah di deteksi, nah dari beberapa analisis menyebutkan bahwa kejadian inilah yang paling banyak menyebabkan kematian mendadap pada seseorang. Kejadian ini menyebabkan darah yang seharusnya di alirkan tidak dapat dipompa.

Tidak normalnya pembuluh arteri jantung

Hal ini biasanya bawaan dari lahir, dimana kondisi atau tempat dari pembuluh itu sendiri tidak berada pada posisi yang benar (abnormal) sehingga menyebabkan kesulitan ketika mengalirkan darah.

Long QT Syndrome (LQTS) / perubahan bagian jantung

Perubahan bagian jantung yang terjadi biasanya akan memicu detak jantung yang terlalu kuat atau cepat, dalam kondisi seperti ini si penderita rentan mengalami pingsan hingga mati mendadak.

Biasanya seseorang yang mengalami atau menderita penyakit jantung tidaklah menimbulkan atau memiliki gejala yang signifikan. Gejala yang paling sering muncul serta yang bisa kita amati ketika seseorang mengalami penyakit jantung adalah seperti berikut :

Seringnya mengalami pingsan yang terjadi secara tiba – tiba.

Jika anda memiliki riwayat keluarga penderita sakit jantung apalagi hinga meninggal, ada baiknya anda lebih berhati – hati.

Untuk mengetahui apa saja tanda gejala dari penyakit jantung serta apa penyebab utamanya anda bisa berkunjung ke artikel kami yang berjudul GEJALA SERTA PENYEBAB PENYAKIT JANTUNG.

PENGOBATAN PENYAKIT JANTUNG

XAMthone Plus merupakan sebuah solusi terbaik untuk mengatasi penyakit ini, kandungan serta manfaat dari produk yang terbuat dari ekstrak kulit manggis ini sangatlah luar biasa.

Berikut ini merupakan testimoni yang bisa anda saksikan,, klik disini.

MENGURANGI RESIKO TERKENA PENYAKIT JANTUNG SAAT USIA 30an

CARA MENJAGA KESEHATAN JANTUNG AGAR TIDAK TERKENA PENYAKIT JANTUNG SAAT USIA 30an

Mengurangi resiko terkena penyakit jantung, sebelum anda membaca artikel kami iniyang berjudul mengurangi resiko terkena penyakit jantung saat usia 30 an, ada baiknya anda juga mengetahui apa saja yang menjadi penyebab serta tanda gejala dari penyakit jantung.

Usia 30an merupakan usia batas, dimana seseorang haruslah lebih pro terhadap kesehatannya. Baik memperhatikan pola makan, istirahat hingga tingkat stress. Banyak yang bilang usia 30an ke atas itu merupakan masa akhir, dimana tubuh sudah mulai rentan terkena serangan – serangan penyakit, daya tahan tubuh yang mulai melemah, dan semacamnya.

Jika masalah menumpuk biasanya masalah baru akan timbul, dan begitu seterusnya. Apabila tak kunjung di selesaikan maka stress pun akan mengancam. Resiko yang muncul ketika seseorang mengalami stress pun tidaklah sedikit, penyakit mulai berdatangan. Mulai dari yang paling sederhana hingga yang paling kronis. Beberapa penyakit diantaranya adalah, tekanan darah tinggi, hingga penyakit jantung pun ikut menghantui.

Nah, maka dari itu mereka yang berusia 30an ke atas harus lebih pro aktif menjaga kesehatan mereka baik rohani maupun jasmani. Berikut ini saya akan berikan tips untuk menjaga tingkat stress agar tetap di kondisi yang normal :

"Sebisa mungkin hindari yang namanya ketegangan saat di kantor serta di rumah"

Memanglah tidak mudah, namun anda bisa mencoba rileks terlebih dahulu untuk mengatasi segala masalah yang sedang anda hadapi.

"Olahraga yang rutin"

Terkadang orang salah persepsi, terkadang mereka bekerja dengan aktivitas fisik yang berat mereka sudah anggap melakukan olahraga. Padahal olahraga yang sebenarnya akan membuat pikiran seseorang akan menjadi lebih tenang, santai dan bahagia. Lakukan 15 hingga 30 menit sehari, itu sangat amat baik  untuk menjaga fisik anda.

"Menkonsumsi makanan yang sehat"

Usahakan menghindari makanan yang tidak sehat, makanan yang tidak sehat itu yang mengandung kolesterol tinggi, serta tinggi kandungan lemaknya. Pilihan bijak yang bisa di ambil adalah mengkonsumsi makanan atau minuman yang tinggi lemak, serta mengandung omega 3 tinggi.

"Istirahat yang cukup dan berkualitas"

Tidur 6 jam setiap hari sudah cukup baik, namun sebagai catatan adalah, tidur yang diperoleh haruslah yang berkualitas. Percuma tidur lama jika tidur yang anda proleh tidak berkualitas, hal ini bahkan akan memberikan efek yang buruk seperti lemas, dll.

"Hidari rokok serta alkohol"

Seperti yang sudah kita ketahui rokok dan alkohol memberikan efek yang buruk bagi kesehatan tubuh.

"Memperhatikan pemakaian alat kontrasepsi yang anda gunakan"

Pemakaian alat kontrasepsi haruslah berhati – hati terlebih bagi anda yang memiliki riwayat penyakit jantung. Karena pemilihan yang salah dapat memicu penyakit ini.

"Memperhatikan asupan gula serta garam yang masuk ke tubuh"

Berlebihnya kandungan gula di dalam darah dapat menyebabkan tingginya kandungan kolesterol di dalam tubuh. Sementara jika asupan garam terlalu tinggi dapat menyebabkan darah tinggi. Yang perlu dilakukan adalah membatasinya saja.

"XAMthone Plus bisa menjadi pilihan bijak untuk mengatasi penyakit jantung anda, manfaat serta khasiat dari XAMthone Plus bisa liat disini."

Berikut ini merupakan testimoni kesembuhan dari beberapa penderita penyakit jantung berkat XAMthone Plus

PENYAKIT JANTUNG SERTA BAGAIMANA CARA MENGATASINYA

CARA MENGATASI PENYAKIT JANTUNG DENGAN METODE POLARITAS 5 UNSUR ALAM

Penyakit jantung serta bagaimana cara mengatasinya, Jantung adalah salah satu organ yang terpenting dan berada di dalam tubuh suatu individu. Dimana jika jantung tersebut berhenti mendadak, maka si pemilik juga akan berhenti bernafas yang berarti, “meninggal”. Sebelum hal tersebut terjadi ada baiknya anda merawat jantung anda. Langkah petama, coba kenali jantung anda. Apakah anda mengenalinya dengan baik?, pernahkah anda merasakan detak demi detak dentuman jantung anda dengan baik…?

“Pernahkah anda tahu seberapa lama jantung anda bekerja setiap harinya?, jika anda belum tahu sekarang saya beri tahu.”

Jantung bekerja selama 24 jam non stop serta berdetak sebanyak 100.000 kali setiap hari. Yang artinya? Capek. Dan anda membebaninya lagi dengan melakukan tindakan- tindakan yang dapat merugikan diri anda sendiri, dengan pola makan yang buruk, pola hidup yang tidak baik. Apa saja contohnya :

•         Merokok
•         Istirahat yang kurang / sering begadang
•         Mengkonsumsi makanan atau minuman yang tinggi lemak / kolesterol
•         Jarang olahraga

Dari gambar di atas jantung di lambangkan sebagai unsur api merah yang melambangkan sumber dari energi kehidupan. Memiliki rasa pahit, yang berarti segala yang sifatnya pahit sangat baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung anda, contohnya saja kopi. Untuk mereka yang ingin menjaga kesehatan jantung dianjurkan untuk mengkonsumsi kopi secukupnya , pagi hari sebanyak satu cangkir saja.

Emosi yang berkaitan dengan jantung adalah gembira dan marah, orang yang terlalu gembira serta orang yang sering marah biasanya akan mudah terkena penyakit jantung. Penyakit lain yang bisa menyerang adalah darah rendah / tinggi, stroke, depresi, stress, migrain, sakit kepala, gusi berdarah, serta penyempitan pembuluh darah.

Pantangannya adalah asin serta pahit, kenapa pahit dilarang? Sementara tadi dianjurkan untuk mengkonsumsi pahit. Ketika kondisi jantung sehat rasa pahit dapat membantu menjaga agar jantung tersebut tetap sehat, tapi ketika jantung itu bermasalah maka rasa pahit serta asin wajiblah di hindari. Sebelum jantung anda bermasalah sebaiknya menjaga kesehatannya dengan cara rutin melakukan olahraga, 30 menit tiap hari sudah cukup kok.

TANDA GEJALA PENYAKIT JANTUNG

Sering merasa lelah

Biasanya bagi penderita penyakit jantung tanda awalnya bisa berupa cepatnya seseorang menjadi lelah walau tidak sedang melakukan kegiatan fisik yang berat.

Mudah berkeringat

Penderita sakit jantung juga biasanya mudah berkeringat walaupun tidak sedang melakukan apa - apa. Umumnya seseorang akan mengeluarkan keringat pada saat olahraga atau ketika melakukan aktifitas fisik yang lumayan berat.

Sering mengalami mual 

Penderita penyakit jantung biasanya akan mengalami pembengkakan di dalam sistem pencernaan mereka, hal inilah yang menyebabkan mual serta biasanya akan menyebabkan penderitanya malas makan / kehilangan nafsu makannya.

Mudah cemas dan tegang

Serangan jantung biasanya akan menimbulkan rasa trauma pada penderitanya. Hal inilah pemicu penderitanya akan mudah merasa tegang serta cemas yang berlebihan.

Nyeri pada bagian tubuh tertentu

Biasanya bagi para pria yang mengalami penyakit jantung akan mudah merasa nyeri pada bagian lengan kiri, dan wanita biasanya pada kedua lengannya. Selain itu nyeri juga sering muncul di tempat atau lokasi tubuh yang berbeda pada setiap orangnya.

Nyeri yang dirasa pada bagian dada 

Kejadian ini merupakan kejadian umum atau yang biasa terjadi pada penderita penyakit jantung. Pada wanita biasanya dampak yang dihasilkan akan semakin parah. Nyeri ini muncul akibat adanya penyumbatan arteri sehingga menyebabkan aliran darah tidak lancar.  Pada kondisi ini mereka akan rentan merasakan mati rasa serta daya tahan tubuh akan mudah lemah.

Merasakan sakit kepala

Rasa sakit pada kepala akan timbul jika seseorang terkena paparan cahaya secara langsung. Hal ini akan mempengaruhi denyut jantung, mungkin bisa semakin lambat atau semakin cepat. Jika pada wanita biasanya yang sering mengalami migrain atau gangguan visual wajiblah waspada. Hal ini bisa jadi merupakan gejala perkembangan dari penyakit jantung.Hal ini juga dapat tejadi akibat dari penyimpangan pada sirkulasi darah sehingga menyebabkan sakit pada kepala.

Denyut jantung yang biasnya tidak teratur

Ketika anda merasakan denyut jantung anda tidak teratur sebaiknya anda waspada. Hal ini kemungkinan bisa terjadi akibat dari adanya penebalan pada otot katup jantung. Ini akan menimbulkan penyempitan pada area katup, dan alhasil akan menyebabkan kebocoran.

Sering mengalami sesak nafas

Sesak nafas kemungkinan terjadi akibat dari adanya penebalan pembuluh darah, sehingga menghambat pasokan darah ke seluruh tubuh.Hal ini juga menyebabkan denyut atau detak jantung menjadi tidak teratur, kelainan organ pada hati bakan penebalan otot jantung.

Pembengkakan yang terjadi pada kaki dan perut 


Pembengkakan ini akan timbul apabila cairan menumpuk di dalam tubuh. Dan biasanya terjadi pada bagian pergelangan kaki serta perut. Tanda gejala ini merupakan sebuah pertanda jika adanya kelainan pada katup jantung anda.

CARA MERINGANKAN SERANGAN PENYAKIT JANTUNG, METODE SEDERHANA MENGATASI PENYAKIT JANTUNG

Untuk terhindar dari penyakit jantung, sebaiknya hindari kebiasaan buruk, pola hidup yang tidak sehat dan mengatur tingkat stress. Sebuah metode pengobatan dari cina kuno menyebutkan , jika energi yang ada dalam tubuh tidak seimbang, maka permasalahan pun akan muncul.

Nah, pada jantung juga terdapat beberapa titik jalur energi, jika jalur ini bermasalah maka jantungpun ikut bermasalah. Berikut ini merupakan jalur meridian yang berhubungan dengan jantung :

Untuk mengatasi masalah yang terjadi pada jalur meridian tersebut, Anda bisa mengunjungi tempat yang menyediakan terapi seperti akupuntur ataupun pijat refleksi. Pengobatan tersebut sudah terbukti dan tentunya bebas dari kandungan bahan kimia.

Permasalahannya, pijat refleksi ataupun akupuntur bukanlah hal yang murah bagi sebagian orang. Dan, apakah Anda mau di tusuk - tusuk setiap hari dengan metode akupuntur...? bukannya sehat, tapi takutnya malah sakit jadinya.

Kini ada sebuah pengobatan lama yang sudah di moderenisasi, yakni pengobatan dengan minyak yang terbuat dari 49 jenis tanaman obat berkhasiat. Dengan menggabungkan pengobatan India, Cina dan tentunya Indonesia. Kandungannya bersifat menyeimbangkan aliran energi yang berada di dalam tubuh, sehingga tubuh terhindar dari berbagai serangan penyakit dan tentunya berkhasiat juga untuk mengatasi penyakit.

Salah satunya adalah penyakit serangan jantung, lemah jantung, jantung koroner dan masih banyak lagi yang lainnya. Minyak ini memiliki nama Minyak Obat KUTUS KUTUS, cukup di balur saja sudah cukup. Tidak perlu repot pergi mencari terapis atau tukang urut, cukup balurkan di rumah, maka kesehatan Anda akan lebih terjaga.

Minyak Obat KUTUS KUTUS juga membantu Anda untuk lebih peduli dengan kesehatan tubuh, serta Anda akan diajarkan kembali untuk mencintai tubuh. Pada saat membalurkan, maka akan terjadi proses pengamatan terhadap tubuh, dengan mengamati tubuh maka Anda dapat merasakan serta lebih bisa bersyukur terhadap apa yang Anda dapat sekarang ini.

Jadi, semasih diberikan kesehatan jagalah. Karena kesehatan merupakan harta yang tak ternilai harganya. Salam sehat bersama KUTUS KUTUS..._/\_